自分を悲観しすぎては駄目なのよ

Category: 気づき

「誰もやってくれない」と駄々をこねていませんか…?

自分は一人ぼっちなんだthink
だから誰もわかってくれないんだweep
だから誰も気付いてくれないんだshock
そんな風に自分を悲観していませんか…

心に残る空虚感をぬぐいされるのは自分次第だということに気付きましょうね

なぜ「誰もやってくれない」と思うのかしら?
答えは簡単よ
それは過去にあなたが他人に対してそうだったからなの
しかし過去は変えることが出来ないわ

でもいつまでもそれに固執せずに、笑っていられるようには出来るのよ

みんながやってくれるconfident
みんながわかってくれるhappy01
みんなが気付いてくれるhappy02
そんな風になるためには、まず笑顔を絶やさないようにしましょうrock
そして自分磨きをして周りに認められましょうねshine

どんな人にもいつくしみの心を忘れないでね

Category:

他人に思いやり精神をもって接することが出来ているかしら…?

今ここに立っている自分は一人でここまでこれたのかしら?
それはきっと違うわsweat01
今まで自分と関わった人のおかげで今ここに足をつけることが出来ているのよshoe

自分を支えてくれている周りの人たちに感謝の気持ちをちゃんと抱けているのかしら…?

周りにいる人たちには気を遣っているよね
でもそれを許せないと思ったりしていないかしら…
人に気を遣えば当然気疲れだって起こすわsweat02
でも気を遣わずにいる人がいたら、それは人間をサボってしまっているのよimpact

思いやりを持って人に接するようにしましょうね

例えば…
小さな子供が転んだら手を差し伸べる優しさを…paper
道に迷っている人がいたら案内をしてあげる優しさを…paper
周りにいる人たちに慈愛の気持ちを持つように気持ちを切り替えましょうねheart04

感じられることは喜びだと思いましょうよ

Category: 感動

「感動」という言葉をちゃんと理解出来ているかしら…?

「感動」という言葉を辞書で調べてみたわbookpencil
感動とは、ある物事に対して忘れられないほど心に響き、心を強く動かされたり心奪われること…heart02
つまり心で「感じて」身体で「動く」ことを感動というのよ

「感動する」ということはとても素晴らしい能力なのよsign03

感じるという行為は人の目には映りませんeye
だから自分以外の人に理解されないことだって起こるかもしれないわ
でもそれはよの中に存在するとても素晴らしい能力なのよ

だから心で感たことを大切にしていきましょうね
shine

自分が感動できたことに対して、感動を与えてくれた人に感謝をしましょうconfident
そして感動したのなら、すぐに行動へ移しましょうbicycledash
そうすることで、今度は自分が他の人に感動を与えるかもしれないのですから…
そうして自分の取った行動が他の誰かに感動を与えられるような人になりましょうねheart04

苦痛や痛みで楽しさを忘れないようにね

Category: 成長

周りの人の優しさに自分はちゃんと気付けているかしら…?

一人で生きていけている気持ちになってない?
大丈夫だと虚勢をはってないかしら?
寂しいのに寂しいと言葉に出来ていないときはないかしら?

自分自身にまで嘘を付くのはもうやめましょうねangry

生きていれば苦しいことだってあるわ…wobbly
悲しいことだってあるわ…weep
でもそれが思い出に変われば笑うことだって出来るのよhappy01
それも努力して自分の力で乗り越えられたらどうかしら?
きっとすがすがしい気持ちになれると思うわ

乗り越えるべき問題は、自分の力で乗り越えていきましょうね
wave

辛いことや悲しいことが起こったら、楽しかったことさえ忘れてしまうかもしれないわsweat01
でもどんな事柄でもそれは起こりうることだということを頭に入れておきましょうね
そして頭の中にあるスイッチをいつでも切り返せるようにしましょう
そうする事でどんな場面でも楽しさを見つけられ、本当の喜びを知れるようになりましょうねshine

まずは自分から行動することが大切なのよ

Category: 未分類

なぜ自分の周りには人が集まらなかったり、周りの人が自分のために動いてくれないのだろうと思ったことはないかな…?

仕事場や友人と集まっているときに、なぜか周りの人を集める人はいなかったかしら?
そういう光景を見たときに、なぜ自分の周りには人が集まらないのに、あの人のところだけ集中するんだろうと思わなかったかしら?
それは自分が招いたことだということに気付けたかしら?thunder

マメな人の周りにどんどん人が集まることに気付きましょうねpunch

周りの人が集まるのは、もちろん理由があるわ
それは「自分のために何かやるのではなく、他人のために何かをやっている」ということなの
他の人のために動くからこそ、周りに人が大勢集まってくれるのよ

まずは自分よりも他人ありきという考え方を持ちましょうね

自分だけよければそれでいいという考えのままでは人は集まりません
誰かのために動くからこそ、人が周りに集まりはじめるのよ
そして集まった人たちに見返りを求めてはいけないのsign01
そうすることで自然と周りにいる人は、自分の周りに集まりはじめるはずだからねshine

失敗はやる気のないときに起こるからね

Category: 心構え

失敗を許したり、越えられないのは心の弱さのせいなのよdownsweat02

仕事、恋愛、家事などで失敗したとき、第三者のせいにしていないかしら…
「自分は悪くない」とか「だって」って言葉をよく口にしていないかしら…
そして自分を正当化して、誤魔化したりしていないかしら…

それは自分自身に対するエゴであって、誰のせいにしてもいけないということをもっと自覚しましょうねbomb

失敗した経験のある人は口を揃えてこう言います
「あの人がああしてくれなかったから…」
「この人がこれをできていなかったから…」とthink
それは自分自身に対する言い訳でしかないし、自分に対する評価も下げてしまうだけだからね…downwardright

決断してうまくいかなくても、すぐに逃げ出すことを考えないような心構えをしましょうね

頭で描いている自分のストーリがあるのならばそれを実践するようにしましょうsign01
そして実践を行うためには計画的に目標を立てておきましょうsign04pen
成功を収めるまでの過程を本気で取り組むことに大きな意味があるのですから…

今の現実から逃れる方法ばかり考えないでね

Category:

今、あなたの瞳には何が映っているのかしら…?

計画的な目標かしら?upwardright
それとも「ああなりたい」という夢かしら?heart01
目標設定をすることや夢を見ることはとても大切なことだわ

でも近くまたは遠くばかりを見つめていないかしら…?

どちらか一つを集中的に見つめるのはとても危険だわsweat01
それは今一番見なくてはならないことから視線をそらしてしまう可能性があるからなのよ
これまで自分がたどってきた過去や未来に希望をなくしたままでは何も手に入れることは出来ないわ

しっかりと過去のことや今の現実を受け止める強い心を作っていきましょうねwink

まずは「自分」という存在を認めることからはじめましょうshine
そうすることで過去を認めることにもつながるわrecycle
そうすればきっと未来に希望を見出すことだってできるはずなのよ
自分を悲観しす儀図に、今を精一杯生きていきましょうねbicycledash

逃げるだけでは解決の糸口は掴めないのよ

Category: 勇気

勝手な想像力で自分を束縛していないかしら…?

目の前に置かれた問題から目をそらしていないかな…eyeimpact
そのうち何とかなると思って置き去りにしたままにしていないかな…pouchimpact
時間が解決してくれると放置したままにしていないかな…watchimpact

辛いことから目を背けても、何の解決にもならないのよ

ある学者は「人間はネズミ以下の思考になることがある」と言ったそうよ
それはお腹を空かせたネズミの前に、いくつかの通路を用意しその一本だけに餌を置く実験をしたそうなの
ネズミは餌の匂いにつられ、やがて餌がある通路を見つけるそうよ
それを覚えさせた頃に別の通路に出口に餌を置いたところ、一旦は以前置いた場所を探すそうですが、餌がないとわかると見切りをつけて他の通路を探すそうなの

それに比べて人間は、ずっと同じ通路に立ち止まったままにしてしまうときがあるそうよ

その理由は、「前は置いてあったんだから、またいつか置いてくれるだろう」とか…
「他のところを探したって見つかるかどうかわからないから、このままずっと動かずに待っていよう」という心理が働くようなの…
それは自分に対して甘えていることにすぎないのだからね…sweat01

ネズミに比べて記憶力や想像力があるのだから、それを活かせるようにしましょうねflair

想像力をマイナスに働かせてしまえば、そこから動くことはきっと出来ないわdanger
しかしよく見ればどこへ行くにも障害物がないなんてないのよ
勝手な想像で自分を縛り付けないで、どこへでもいける勇気を持てるようにしましょうねfuji

自分の器を大きく努力をしましょうね

Category: 努力

他人は自分を映す鏡だと思っているかしら…?

他人の態度、行動、言動ばかり気にしていないかしら…think
例えば…
車の運転をしていて、周りで運転している人は下手だと文句を言ったり…impact
些細な行動が気になってイライラしてしまったり…annoy

他人の行動から感じることは自分自身の心を映し出されているのよ
sign03

人に思うことは、自分の心の中を叫んでいるの
成功している人は、たとえそうだったとしても、今よりも成功・成長するために日々努力をしているわ
自分に起こる現象は偶然でないと受け止めましょうねpunch

だから自分も成功できるように、日々些細なことをコツコツ積み重ねていきましょうね

人の振りをみて、自分の行動を見直す癖をつけましょうね
でないと幸せを掴みたくても、努力が報われないこともあるのだから…
大きな器を持つためには、やる気になる回数を蓄積させていくことが大事だからねflair

理解と行動は別々なのよ

Category: 気づき

頭で理解できているからやれると思っていないかな…?

自分が思い描いたこと、理解できていることを100%実行できているのかしら…impact
頭の中の考えを100%形にするのはすごく難しいことだわ
でもそれを自分なりに「分かっているからできる」と勘違いしていないかしら…

頭で理解したことはある一定期間繰り返さないと身体が覚えないのだからね
run

実際にこれを裏付ける出来事があったそうよ
あるビルの火災事故で181名のうち118名の命を奪う大惨事があったそうよ
118名もの命を奪った原因は二つあったそうよ
一つ目は、避難訓練の際に階段を使って逃げる練習をしていなかったこと
二つ目は、布製の救助袋は使ったけれども、筒の中を通らず布を滑ってしまったこと
この二つが重なって大きな悲劇が生まれてしまったんですって

この出来事を教訓に、理解できているからといって安心しないようにしましょうね
bomb

知っていることと分かっていることを一緒に考えないでね
出ないと大きな惨事を自分から招いてしまう事になるから…
何事も口と手と足を使って習得するようにしましょうねrock