自分の世界を広げたいね

Category: 勇気

努力してる?
努力はしてる…?
?
努力はすごく必要なこと

でもね、努力といっても安全な道をたどる努力をしてることって多いと思わない?
地道にじっくりコツコツと失敗しないように…
注意しながら…
それで、目的地に着いたとするわ
安全な道しか考えられない自分になってしまわないかな?
?
色んなこと考えていろんなやり方で進んだらどう…?

失敗はする
当然ね!
知らないことにチャレンジするんだもの…
失敗するたびに気付くことがあるわ
それは、痛い挫折感と共に…

でもこの目が覚めるような失敗は自分を変えようとしてくれるの

これで、目的地に着いたなら
自分に広がる世界はきっと人よりも大きくて
自分の心も強くなっているのよ

「努力+チャレンジする勇気」
これで広がりのある自分になれるのよσ(゚ー^*)

心にためないでね

Category: 気づき

愚痴っていいイメージの言葉じゃないよね

「愚痴」の言葉から連想するもの…
「言っても仕方のないこと」
そうなの
言って根本から解決できるわけではないの

愚痴を言って、すっきりする… 
愚痴を言える相手がいる事はありがたいこと
聞いてくれる人がいるって、幸運なこと
言うことで、その時は気が晴れるのだから…

ただね、その時は…なんだよね
それで実際の解決につながるのかな?
違うよね

愚痴を言うってことは、それをわかって欲しい人がいるってこと

改善したいと思うなら、やっぱりちゃんと言わなきゃね
愚痴としてではなく、順序立てて自分の思っていることを言葉にしようね
?
根本を解決しなきゃずっと愚痴を言い続けることになるのよ

そんな人生つまらないよ
胸のつかえはとらなきゃね

一歩動き出そうよ

Category: 努力

10年前の自分が描いた自分の姿は今の自分と同じかな

誰でも自分なんてたいした人にはならないとか
願いなんてないとか言っていても、必ず描くなりたい自分象を持っていると思うの

「どうせ自分なんて…」
こんな言葉で逃げているだけじゃないかな…

言葉を切り替えてみようか

「こんな自分になりたい」
言葉は響くの、まず自分の心に…
確信となって、目標となって…

さあ、一歩動き出そうよ

現実を認めるところから踏み出そうよ
1日1個、小さくてもいい、自分が納得する成果をあげてみようよ

10年後には3652個の成果が積み重なるのだから…
この貯金は10年後の自分の姿となるのよ(^-^)o

無駄に悩まないでね

Category: 心構え

悩みがあるのは当たり前の事
恐いと思う気持ちがあるのも当たり前

自分から悩みを作ったり、大きくしたりするのはエネルギーの浪費に過ぎないわ

何でもないのに、人の行動を気にしてさぐってしまう自分がいたら…
何が知りたいのかしら?
例えば大好きな人の携帯を見る…
そこには自分の幸せがあるのかしら?

「疑い、さぐること」そこには自分が作り出す不幸しかないのよ

例えば初めてのことにチャレンジするとき…
「誰かがやれって言ったから…」
「本当はやりたくなかった」
ぐずぐず憂鬱になることに徳はあるかな?

「逃げれないのに、逃げようとする事」それは恐怖が膨らむだけなのよ

本当に悩む事が必要な時はある
恐くても覚悟しなければいけない時はある
悩むのはその時でいいからね
?
さぐりたいなら、「幸せ」いっぱい探そうよ

大好きな人がいる幸せ
チャレンジできる幸せ
いいエネルギーをたくさん蓄えましょうね(*^-゚)ノ

いい仲間と集いたいね

Category: 気づき

周りで悪口に花が咲いていたら参加するかな?

大人は子供達に、
「人の悪口は言ったらダメよ」とか…
「弱いものいじめをしたらダメよ」とか…
世の中の当たり前を、当たり前のように教えるよね

でも…
大人だって同じことしてる人たちっている
もし、しらなければラッキーだわ
だって、それは、邪心を寄せ付けることのない自分だから…

でもね、自分の周りにそんな人たちがいたら…
そして、自分もその中にいたら…
悲しいことね
これを仲間と言うなら、自分はいつもビクビクしていなければならないわ
いつ、自分が人から中傷される立場になるのかと…
?
踏みとどまって、そこで考えてみて

悪口を言うことで仲間をつくっていないかな?
仲間外れを作ることで自分の位置を確立していないかな?

信頼は信じて頼ること! 頼られること!
周りをよく見て! 自分をよく見て!

自分にとって必要な人とは誰なのかを…

大切な仲間だからこそ、心から認め合える信頼し合える関係でいたいよね

有意義な今を過ごそうよ

Category: 心構え

?「今」を自覚しようよ

もし、人生が、とてつもなく長いモノサシだったら…
そうなの!
そのメモリのひとつひとつに「今」って書いてあるのよ
だって、未来のどの位置に立った時も、そこは「今」なのだから
そして、次の「今」を踏みしめた瞬間、さっきの「今」は過去となるの

だから、過去は変えられない
過去の出来事を変えることはできないのよ…

ただね、辛かった過去は変えられないけど、いい経験だったと言える日はくる

それは、未来の「今」を変えたときに…

「今」って大事
本当に大事
未来は「今」がつながっているのよ
だから、「また明日」「またそのうち…」ではもったいないよ

「今」やるべき事をやろうよ
有意義な「今」を過ごそうよ

未来に向かって、「今」というメモリをしっかり踏みしめて行こうね(^?^)V

完璧じゃなくてもいいのよ

Category: 気づき

手抜きはしたくないとか…
何でも自分でやらなきゃ気がすまないとか…
幸せな顔してそう言えるならいいのだけど…
?
やらなければいけない事に、心も体も支配されていない?

いっぱいになり過ぎて、不満が溢れ出したり…
爆発したりする方が、無駄なことじゃないかしら?
それは、自分にも周りの人にもよくないと思うな

たまった火種を消そうとするより、火種を作らないようにした方がいいじゃない

「これで、いいか」って思ってみようか
周りの人に少しでも協力してもらおうか

完璧でなくてもいいのよ

自分のためにも…
人のためにも…

臆することなく話したいね

Category: 勇気

人前で話すの、苦手かな?

それは、誰でも当然なことだと思うわ
ほとんどの人が最初から人前で話すことが得意な訳じゃないと思うんだ…
人は、慣れていない場面に置かれると、緊張するものなの
その中で、「苦手」「無理」「話せない」
そんな風に思い込むと、どんどん緊張感が高まって、あがってしまうのよ

俳優だって、舞台の上では演技が出来てもトークは緊張すると言っているわ
じゃあ、そうなら自分も演じれば、どうかな?

恐がらずに、違う自分になったつもりで、自分に集中したらどうかな?
?
勿論、あがらない為に事前の準備は必要だし、練習もしておいて…

「苦手」と「出来ない」って違うの
やってみたら、案外充実感を得られるかもしれないよ
スムーズに話せるようになったら、それは次につながるの
そうしたら、まわりに目を向けることもできる余裕が出るわ
だんだん慣れて、臨機応変に振舞うこともできるのよ

どんな場面も臆することなく、話せる人になりたいね

そしたら、もっと可能性は広がるからねσ(゚ー^*)

未来のために行動しようよ

Category: 心構え

いつか王子様が迎えに来てくれないかな?
魔法使いがかぼちゃを馬車に変えてくれないかな?

夢をみるのも良いことよ

ただ、指をくわえて待っているだけでは駄目だと思うな
幸せになろうと覚悟をしないと…

その日のために出来ることからはじめようね

不幸の数を数えながら、未来に想いをはせるより
今、必要なことを見直すことが大事
愚痴をこぼしながら、チャンスがこないと嘆くより
やれる事からでも、行動することが大事

シンデレラだって白雪姫だって苦労があって幸せになった

さあ、今、始めようよ
明日のために、今日出来ることから…
自分の手で幸せをつかむために…

勝ち負けにこだわらないでね

Category: 成長

勝ちたい

誰に?
人に…?自分に…?

何をするにも
他人に勝つことを意識しすぎていないかな?
勝ち負けだけでの判断
そうなると、勝つことでしか満足できなくなってしまうよ

トライするには気持ちが大事

他人を気にし過ぎていても身にはならないと思うな
自分を向上させようと行動すれば
もっと楽しんで出来るはずよ
勝ち負けでは、得られない自分だけのものがつかめるはずよ

どんなことでも、自分のベストをつくそうよ

努力に楽しさが加わってきたら
本当の満足が味わえるからね(^?^)V