家族は第一の自分のチームなのよ

Category: 気づき

家族一人一人のことを意識して暮らしているかな

当たり前のように自分の近くにいる家族だから
特に重要に考えなくても過ぎていくわ

でもね、一人の事を1日に、1分でいいから考えてみようよ

自分の知らなかったいろんな事…
気づかなかった家族の想い…
見えてくるものがきっとあるから

問題も起きていないのに一分間考えてみる
それって、案外長く感じられるかもしれない

たった一分でどれほどの事が見えてくるんだろう…って、始めは思うかもしれない

でも自分がその相手を意識することによって、気づかなかった他のいい所が見えたり…
いい家族に対してのアドバイスが浮かんでくるものよ

意識することによって、このひとときが大切な時間と感じられると思うわ

相手の事を考えるときは、まずいい部分を探しましょうね
良いと感じたことは、ちゃんと相手に伝えようよ

自分の周りには、こんなに素敵な人がいることが実感できるから…

人に感謝すると自分の世界が変わるのよ

Category: 成長

たとえば…

誰かに注意されたらふてくされる
誰かに手を出されたらお節介と思う
誰かが教えてほしいと言ったら、邪魔にする

注意された時

耳をふさいだり…
反発したり…
そんな気分になった覚えないかな
でもね、きっとその人は、自分を成長させようと思っているの
一度、聞いてから判断したほうが自分のためになることが多いのよ

頼んでもいないのに手伝われた時

跳ね除けたことあるかな
「お願いね」と言ったなら、きっとその人は自分の頼れる人となるのよ
本当に助けが必要な時に力になるの

教えてと言われた時

「無理」と答えたことあるかな
きっとその人は、自分を頼りになると認めているの
自分を信頼してくれていると思うわ

人の言葉を受け入れようね

そこから新しい関係が生まれてくるから…

人に感謝したら…
そこから新しい自分が生まれてくるからね

プロになったのは、まず実行に移したからなの!

Category: 努力

一緒に始めたことなのに…
気付いたら違う道をたどってることってあるかな

趣味をただの好きなことで終わる人
趣味を手にして成功する人
無理でしょと言われたら、やっぱりねと決めるける人
無理でしょと言われでも、やってみようと挑戦する人

違いは何かな
生活がかかってるから…
やらなきゃいけないことだから…
おそらく、違うわ

やりたいから…やってみたいから…
極めたいから…自分のいいと思うものを人に広めたいから…
大好きなことだから…その道のプロになりたいから…

…そして、実行に移したからだと思うわ

このままで、過ぎていくのか
ここからが、スタートなのか

決めた人は、案外簡単にスタートするものよ

そして、困難に負けない力をもったら、好きなことは自分の物となる…
その道のプロとなるの…

失敗から気づくことって、いっぱいあるのよ

Category: 気づき

成功している人ほど、その影には多くの失敗があるのよ

成功した人をみると、その輝いた部分にだけ注目したくなると思うわ

けれど、失敗せずに成功している人などほとんどいないの

その影に多くの失敗や苦労があることを見逃さないでね

何度失敗しても、へこたれない事が大切

失敗したら「ありがとう」と、唱えてみようか、きついかもしれないけど…

「有難う」の言葉は、『難が有った』と書くの

難があったから、それを繰り返さないようにする
難があったから、乗り越えようとする
難があったから、人の温かみを感じるの
難があったから、見失いそうな幸せを心から「幸せ」と感じられるの

『艱難(かんなん)汝(なんじ)を玉にす』
人は多くの苦しみや困難をへて、初めて立派な人間となるってこと…

成功者はきっと言うわ
あの時の苦労があるから、今が幸せなんだと…
あの時の失敗が、今の自分をつくったと…

実体のない緊急なことに振り回されないようにしようね

Category: 心構え

「重要なこと」 と 「緊急なこと」
この区別、ちゃんとできているかしら

もし…
「緊急なこと」が「重要なこと」になっていたら…
自分が解釈した緊急なことに、振り回されてしまわないかしら…
それでは、いつも急がされるだけになってしまうのよ

「緊急なこと」ばかりが自分の周りにあると感じたら、ちょっと考えてみて
それを、重要なことと勘違いしちゃってないかな

今の状況を、正確に判断することが、大切なのよ

例えば、自分の収入以上に、無駄にお金を使ったとするね
そうすると、借金の返済を緊急に迫られることがあるのよ

何故か…
それは、自分が重要なことを守らなかった結果、起こした緊急の問題になったのよ

今、お金がないってことの方が、一番重要なことだったのよね

まず、明日を考えて、今日は何をするべきか…

「重要なこと」を「緊急なこと」ととらえたらどうかな
眼には見えないこの二つを見極める心の目を養おうね

夢の花を咲かせようね

Category: 成長

ちっちゃな夢や願いを育てるのは大切なことだと思うわ

夢を花にたとえてみましょう
きれいに咲かせたい花…
種をうえたら、枯れてしまわないように、ちゃんと育てようね
咲く頃になって慌てて肥料を与えても手遅れになってしまうの

些細なきっかけや小さな思いつき…
そんな願いを、花の芽としたら…
その時から大切に育てていけばいいのよ
遅くないの…
充分に可能性はあるからね
ちゃんと育てる意識があるがどうかが重要なの

叶えるためには手順があるのよ

毎日手入れをして、きれいなお花を咲かせましょうね

夢の花を咲かせましょうね

二度と同じ時間はやってこないのよ

Category: 感動

0.1秒の重さ
オリンピックで銀メダルに終わった人が知っているでしょう…

1秒の重さ
たった今、事故を避けることが出来た人が知っているでしょう…

1分の重さ
電車に乗り遅れた人が知っているでしょう…

1時間の重さ
待ち合わせをしている恋人が知っているでしょう…

1ヶ月の重さ
未熟児を生んだ母親が知っているでしょう…

1年の重さ
落第した学生が知っているでしょう…

時間は常に減り続けるの
二度と同じ時間はやってこないのよ

失ったときに、初めてその重さを知るの

限りのある時間

後悔することにつかうより、今、精一杯に使いましょうね

自由な発想を持つことって素敵なことよね

Category: 成長

こうでないといけないとか…
あんな風では普通じゃないとか…

固定概念だけで考えるのはどうかしら

結果にたどり着くのは一つの道ではないわ
色々な道があっていいの
山があっていい
川があっていい
行き止まりもあってもいいじゃない

色々な道をたどったら
色々な経験ができるから…

近道ばかりがいい訳じゃない
大きくて安心な道ばかりが正当じゃないの

もし、簡単に目的地に着いたなら
簡単な道の成果だけ…

いろんな道のりを経る事が色んな考え方・やり方を知るの
ましてや余裕ができるのよ…

型にはまった考え方では、楽しめないと思うな

もっと、自由な発想を持つことも大切
創造力は無限大だからね…

苦しくても感謝する困難かもしれないよ

Category: 成長

誰でも、つまづいた経験ってあるよね
苦しいと思う環境になったことあるよね

辛くて、苦しくてそこから逃げ出したいとさえ思ったこと…

もし、鳥肌が立つほど嫌になって
何の希望も感じられなくて
深い溝にはまってしまったら…

それなら、潔くやめようよ
決して、自分のためにならないのだから…
自分を守れるのは自分
逃げたなんて思わなくていいの

ただ…

苦しくても好きなことなら…
いいえ、完全に嫌いになっていないなら…
頑張れば希望の光がほんの少しでも見えるなら…
進んで行こうよ

困った時こそ、一生懸命勉強したり、習得する為の努力をするものなの

今が苦しくても、これは感謝する困難なのよ
自分が成長するための困難なの
…そして、これはチャンスなの

自分が挑戦しようとするとき、困難はつきものよ

決めるのは自分、他の誰でもないと思うわ

なりたい自分の姿を想像できるかな?

Category: 勇気

なりたい自分の姿が思い浮かぶかな

「どうしてもこうなりたい」
そう思えるなら、きっとそれに向かっていると思うわ

もし、浮かばなければ考えてみて
それが、ひとつだけじゃなくてもいいのよ

「こうなりたいな…」
「あんな風でもいい…」
沢山あって、それでいいの
だって、自分の可能性が広がるじゃない

思い浮かべたら、まず始めてみようか
何から手をつけるかは自分次第

そして、踏み入れてみようか

片足を一歩踏み入れるだけで、感じる何かがあるからね

「いつかそうしたいと思う」
そう言っていれば、遠くなるだけ…
善は急げというように
やらなければ、何も始まらないのよ

なりたい自分を目標にして、歩き続けようね