張り合いのある毎日が自分を輝かせるのよ

Category: 感動

最近、感動したかな?
最近、感謝したかな?

心に余裕があるのかな…

毎日が忙しすぎて、時間がない…

こんな毎日はイヤ?

プレッシャーでストレスが溜まりすぎ…

こんな自分は嫌い?

それより、暇を持てあまして、ダラダラ過ぎる日々がいいかしら

「忙しい」や「プレッシャー」
この言葉に固執しないでね

忙しい中にある喜び
プレッシャーがあることで、頑張れる自分
イヤなことを乗り越えようと努力している自分
そして助けてくれる人がいること

そこに、重点をおいたらどう?
視点を変えたら、心に余裕が出てくるものよ

頑張る自分を褒めてあげてね
ささえてくれる人に感謝しようね

張り合いのある毎日が自分を輝かせるのよ

自分の人生に自信がもてるのよ

失敗から新しいひらめきが生まれることもあるのよ!

Category: 勇気

失敗するのって、恐いよね

それは、過去に失敗した時
どう改善したらよいのか分からなくなったり…
人から非難され、中傷され…
自分が深く傷ついて…
こんなことが、大きな原因になっているの

でもね、失敗を恐れすぎないで

恐くても目の前の出来事から逃げるのはやめようね

誰にでも失敗の経験はあるの

例えば、2?3回の失敗…
いいえ、100回以上の失敗…

でも、そこで諦めないで

「失敗は成功の元」
失敗したことで、同じ事を繰り返さない工夫が生まれるの
そして、失敗したことで、新たなひらめきが生まれることがあるの

もし、自分のやりたい事を前にして、失敗が恐くて足踏みをしていたら
成功者に聞いてみて
成功している人だって、失敗を繰り返して“今”があるのだから…

失敗の数も気にすることはないのよ

ただ、大切なのは、失敗した原因を追求し続けること
ふんばって、努力を諦めなければ、可能性はいっぱい残っているからね

失敗をばねに高く飛ぶことができるのよ!

Category: 成長

今いる場所より、高い場所にいきたいよね?

高いジャンプをするためには、たくさん助走が必要よ
失敗したって、それを助走距離にすればいいの

苦労を助走に変えることができれば、高く飛べるはずだから

たとえころんでも、立て直して助走を続けようね
助走の距離は伸びるだろうけど…
何度ころんだって、気持ちがあればやり直せるのよ

可能性の幅をすこしでも広くするために、助走をし続けようね

高く飛べたときに振り返った足跡

それは、とてつもなく長いかもしれないけれど…

それが、自分の自慢の人生の足跡になるのだから…

結果を得るまでのサクセスを大切にしようね

Category: 気づき

何でもすぐに思い通りの結果がでたらいいにきまっている

ダイエットで例えてみようか…

一粒飲むだけで、何キロもやせるなんてモノがあったら飲んでみたい?
副作用が出るかもしれない
体調が悪くなるかもしれない
それでも、飲んでみたいかな?

それより、気持ちのいい汗をいっぱいかいて、きれいに痩せた方がうれしくない?
遠回りだけど、身体だけでなく心もスッキリできるよ

そして、頑張ったことで自信もつくのよ

必要な遠回りはした方がいい時もあるんだよね

「手に入れたい!」と思いつづける気持ちがあれば、そんなにあせらなくてもいいの

結果が出るまでのサクセスを大切にしようよ

遠回りすることが必要な時もあるのだから…

小さな失敗くらいしても行動することが大事なの!

Category: 努力

「3歩進んで2歩さがる」有名な言葉だね

たとえば、今人気のDSの脳トレ、知っている人は多いと思う
やったことがあるって人も多いと思うの

最初は結果が“60歳”とかになったりして…

でも、繰返していると、年齢が増えたり、減ったりしながらも、希望の年齢になれたりするんだよね

人生も同じこと、失敗しながら、歩んでいくのよ

失敗しないために、ゆるやかな環境にいれば、その時は楽に過ごせるでしょう
そこで成長が止まるかもしれなくても…
よけいに失敗を恐れてしまう自分になってしまっても…

もっと成長したいなら、いつも新しい環境に飛び込んでみようよ

少しくらい厳しい環境でも覚悟していれば大丈夫
覚悟して行動すれば、失敗しても落込むことなく前向きになれるのよ

小さな失敗を恐れて、自分のできることばかりしていないかな?

それでは、大きな変化や成長を期待できないの

小さな失敗など恐れないで

「3歩進んで2歩さがる」の気持ちで…
失敗を恐れて行動しない自分こそ恐れてね…

言われたことを受け入れることができるかな?

Category: 気づき

人の言うことが素直に聞けなくて、反発していない?

素直に聞き入れることは、辛いこと?悔しいことかしら?

だったら、10年後の自分に聞いてみて
理想の自分に聞いてみようよ

自分の考えが一番正しいはずだと思いたい気持はわかるわ

でも、本当は素直に受け入れること
それが、出来ないだけではないかな?

冷静になって考えてみようね

10年後、こうなっていたらいいなという自分を描いて…
その自分は、今の自分にどんなアドバイスをくれるのか想像してみてね

確かに、自分の考えに自信があるのは、いいことだよ
ただ、自分の考えにだけこだわりを持つのはやめようね

今とるべき方法は、何が一番いいのか…?

将来の理想の自分を、どの方法から手に入れられるかが肝心なのよ

意識を変えるともっと高めたいと思えるのよ

Category: 心構え

毎日あたりまえのことを、あたりまえととらえて過ごしていないかな?

課題や、勉強…

掃除、料理でも…
接客でも、営業や事務だって
ただこなしているだけでは、つまらないと思う気持ちに支配されないかな?

どんなことでも、プロ意識を持ってみようよ

そしたら、他にもっとよい方法はないかなとか…
もっと効率よく出来ないかなとか…

いろんな角度から見ることができて、楽しいと感じることができるの
結果、上達して、どんどん自信がついてくるわ

何気なく過ごしていては、もったいないのよ

「仕方なくやってるから…」
ではなく、「もっと習得したい!」「もっと上手くなりたい」って気持ちを持とうよ
考え方ひとつで、すべてが変わるのよ

「過去」を修正することは出来ないのよ

Category: 気づき

あの時ああしていれば、よかったな
そしたら、こんな風にはならなかったのに…

過去を悔い悩み続けるのは、空しいだけだよ

確かにリセットしたいとか
戻ってやり直したいとか考えることってある
でも、本当にリセットできた人はそんなにはいないかも…

ああすればよかった…
こうすればよかった…

一時的に思うだけなら切り替えて前が向けるの

でも、思いに深入りしすぎて、過去の人のせいにしたり、過去の自分を卑下しないで

それは、時間を無駄にするだけ…
ひいては自分の心の傷を深めることになってしまうの

「過去」そのものをやり直そうと振返り続けないで

今やろうとする気持ち
そのほうが、自分にとって大切な何かが見えてくるのよ
「今」を行動することで、過去に対する気持ちが変わるの

知ろうとしないことは、チャンスを止めることかもね

Category: 成長

みんなは知っていて、知らないのは、自分だけかも…
そう感じることを聞くのは、恥ずかしいと思うかな

知らないってことは、別に恥ずかしいことじゃないんだよ

知ろうとしないこと
知ってる振りをすること
その方が、本当は、恥ずかしいことだと思うんだ

体裁とか、見栄とかで興味を押さえてしまうのは、やめようね

自分の興味を押さえたり、他人に対する興味も押さえてしまわないでね
せっかく得られる知識や、素敵な情報も知らないままになってしまうから

色んなことに興味を持って聞いてみたら、新しい世界が増えるのよ

興味は人生の糧といえるの

もし、興味の幅が狭くなったなと感じたら…
昔話ばかりしたくなったら…
成長することをストップしているのかもしれないよ

興味から生まれる素敵な世界に飛び込もうね

夢のある人といると、自分の夢も広がるのよ

Category: 勇気

自分の周りにいる人たちは、どんな人達かな?

自分より、優れていると感じる人といるのは、素晴らしくありがたいことなのよ

夢のある人といると、自分の夢も広がるの
夢を語り、それに向かって前進している人といると、力が湧いてこないかな

夢のない人といると、自分の夢もかげってしまうの
何も出来ないからと不満を漏らしている人といると、気分が落ち込まないかな

成長って、自分が限界と決めなければ、ある意味無限に広がるのよ

無限の可能性を信じて、自分の許すかぎり何かと結びついておくことを大切にしようね

だから、無限なものと触れ合っていようよ
そうすれば、結果は大きく変わるのよ

自分が尊敬できる人と触れ合おうね
その人と比べて、悲観的になるのではなく、吸収して前向きになりましょう

自分より高くて深い、優れたものを追求し続けることを、大切にしようね