続けることが大事だよ…。

Author: Cocoro  //  Category: 努力

努力したり、物事に打ち込でひたむきに頑張ったり…

一時的に頑張ることほど、精神的にも体力的にもパワーdashが必要になる。

高望みして、難しいことにチャレンジするsweat01よりも

今の自分にあった頑張りで十分なんじゃないかなcoldsweats01

大切なことは、やっぱり日常で続けられることだと思うよ。

日々の生活の中で行っていることよりも少し負荷をかけたことでも

今まで、無意識だったことを、意識して行い続けることでも変化でしょsign01

四字熟語で、「日進月歩」って言葉があるんだけど、その意味は

日に、月に、絶え間なく進歩すること。絶えず進歩し、発展すること。

歳を追うごとに、身体は老いていくのは間違いないから

無理をするよりも、力量をその幅を広げていくところから始めていく方が

長続きできるんじゃないかなsign01

今日も一日一歩前進で、気張らなくていいので長続きできる工夫をしていきましょうね。

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